Nemokamos pamokos tavo emociniam raštingumui lavinti

„Pasiklausyk“ yra virtuali mokykla, kurioje susipažinsi su itin svarbiomis temomis - psichologine sveikata, emocijomis, psichika, motyvacija ir ne tik.

Šios pamokos yra nemokamos.

Registruokis dabar

Kodėl „Pasiklausyk“ virtuali mokykla yra verta
tavo dėmesio ir laiko?

1.

Geriau suprasi savo emocijas ir poreikius.

2.

Kilus sunkumams gebėsi pasirinkti, kaip tinkamiau pasielgti.

3.

Labiau pasitikėsi savimi.

4

Kursi laimingesnius santykius.

„Pasiklausyk“ tikslas - padėti žmonėms ugdyti
emocinį atsparumą.

Vytenis Škarnulis, vow.health bendrakūrėjas.

"Labai džiaugiuosi, kad radau „Pasiklausyk“. Sunkiu periodu gavau labai reikalingą informaciją labai patogiu ir aiškiu formatu. Ačiū visai komandai ir lektoriams už nuostabią informaciją. Labai džiaugiuosi, kad Lietuvoje atsiranda tokie edukaciniai projektai, mums tikrai trūksta tokios informacijos."

Giedrė Dukauskaitė, knygos „Nepaskutinė mados savaitė” autorė.

„Labai džiaugiuosi, kad Lietuvoje atsirado „Pasiklausyk”! Informacija apie psichologinę sveikatą dar nebuvo tokia pasiekiama! „Pasiklausyk” yra nemokama, taigi paskaitas gali žiūrėti visi, kuriems tai aktualu.“

Lukas Paškauskas, „Pasikalbėk” bendrakūrėjas.

„Psichinė sveikata, mano manymu, yra labai svarbu. Juk protu mes interpretuojame mūsų patirtis gyvenime. Tikiu, kad šis projektas prisidės prie emocinio raštingumo kilimo visuomenėje.“

Kaip tai veikia?

1
Registruokis.

„Pasiklausyk“ puslapyje rasi mūsų paruošto edukacino turino apie emocinę sveikatą.

2
Klausyk ir tyrinėk.

Pasiklausyk mūsų paskaitų ir susipažink su tekstais.

3
Pritaikyk savo gyvenime.

Tai, ką išmokai, taikyk asmeniniuose santykiuose, darbe ir net krizinėse situacijose.

Mūsų sukurta emocinio raštingumo mokykla „Pasiklausyk“ yra nemokama.

Registruokis dabar

Tavo mokytojai:

Ieva Molienė

Klinikinė psichologė, dirbanti su nerimo, santykių sunkumais bei suicidinėmis rizikomis.

Vaida Stankutė

Klinikinė psichologė, psichodinaminės psichoterapijos studijų kandidatė.

Jau gali registruotis į pirmą klasę - „Emocijos“.

Pamokos:

Kas yra emocijos ir kam jos reikalingos?

Kodėl svarbu plėsti emocijų žodyną?

Kodėl svarbu plėsti emocijų žodyną?

Emocijos nėra faktai.

Ką galiu daryti, kai apima stiprios emocijos?

Registruotis

Projekto rėmėjai:

„Pasikalbėk”

Aukštos kvalifikacijos psichologų bendruomenė, teikianti nuotolines konsultacijas.

Saulius Balčiūnas

Filmavimo ir vaizdo turinio specialistas. Saulius mums padėjo paruošti vaizdo pamokas.